《健康好习惯》健康好习惯 🌞每天醒来,先伸懒腰清醒一下,接着大便排残渣。然后洗脸刷牙,开启活力一天😜。🏃♀️户外运动好处多,跳绳、跑步、呼啦圈,让身体更健康💪。运动完洗个热水澡,放松身体,洗掉细菌,美美睡一觉😴。👀但有些坏习..